SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Glukozamina i mój organizm

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przerwę (trenuję koszykówkę) i jakoś już tak nie bolało jak wcześniej (choć dalej odczuwałem ból i strzykanie) Trenerka widząc moje trudy tym spowodowane poleciła zacząć brać glukozaminę. Po 1,5-2 miesiącach brania tego suplementu o dziwo było wszystko super! Bóle ustały, kolana już tak nie strzykały, ale tutaj nasuwa się pytanie. Czy branie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-07-10 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prośba o ocenę i edycję diety na masę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilku miesięcy jem następujące posiłki: Śniadanie 8:00 - Mleko 1,5 % 300 g Musli Śniadaniowe - Vitanella 150 g Banan 100g Do szkoły 10-11 godzina: zacząłem od niedawna brać dwie bułki pełnoziarniste z szynką z gotowanej piersi z kurczaka i serem oraz 2-3 jajka na twardo. Obiad 15-16- Ryż biały długoziarnisty - Sarita 200 g Gotowana pierś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2015-11-10 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam Mam 19 lat i ostatnio dostalem paczke METANOLONU 100 tabletek przez lyka labs od znajomego. Dawkowalem te tabletki zaczynajac tak : Pierwszy tydzien ---3 dziennie Drugi tydzien -- 4 dziennie Trzeci tydzien - 5 dziennie Czwarty tydzien - 6 dziennie. Dodam ze nie mialem nigdy stycznosci z zadnymi sterydami itp i z glupoty tez nie czytalem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2015-12-06 13:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • S-drol i Ink AR

    Temat
    Doping

    [...] Potrzebuje dobrej porady co z czym jak i gdzie się je.. 21lat staż 2lata z przerwami ( pełny rok bez przerwy ) 75kg 180cm.. Kupilem s-drol i inkAR w zestawie mam go brać razem czy jedno po drugim co na odblok spotykalem się z różnymi odpowiedziami ale proszę mnie pokierować co i jak z góry dzieki. chciałem zacząć od s-drolu 1tyg. 1tab do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2016-01-28 01:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam mam 20 strzałów teścia e i 300tab danabol w poniedziałek zaczynam cykl.Mam rozpiskę ale dla pewności chciałem jeszcze poznać inne opinie więc teść strzał co 3 dzień a danabol 3tabsy na dzień tylko nie wiem czy tabsy brać odrazu 3 czy rozdzielić co 4gdz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2016-08-19 07:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] caba tez bylo przy dece, teraz też podbijam sobie hcg 1000/e3d. Teraz lece samego propka 100e2d i chce pociągnąć jeszcze 10 strzałów tak żeby nie wiem w moim odczuci to przejście było łagodniejsze. Jaki odblok miałbym zrobić, co kiedy brać i wbijać po ostatnim strzale propa. Robię odblok bo chce zobaczyć jak będzie wyglądało naturalne życie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2016-09-30 09:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam,zakupilem Tescia i trenbolone po 30ml czyli po 30strzalow.Pomoze mi ktos rozpisac co i jak?Jakie dawki,kiedy co i jak brac,jakie strzykawki kupic,jak sie kluc i czy potrzebuje sie po tym odblokowac,jesli tak to co mam kupic na odblok i jak to stosowac.Bedzie to moj pierwszy cykl. Zmieniony przez - lechu88 w dniu 2016-12-26 16:42:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2016-12-26 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam, zacząłem moją pierwszą przygodę z Saa. Mam pytanie, robił mi koleś od Saa taki cykl: 24 strzały co 5 dni po 1.5 ml Testosteron Enantat.. od 24 do 31 strzałów testosteronu cypka po 1 ml czyli 250 tygodniowo. Hcg na 8 tygodniu po 2x 2500 co 3 dni. 16 tydzień Hcg 2x 2500 Cykl ogólnie trwa 155 dni, moje pytanie czy od blok po cyklu jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2017-01-05 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Beep Test. Proszę o rady.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] mój najlepszy wynik to 11.5 a chciałbym wykręcić 12 a nawet lepiej, Co mogę zrobić by poprawić wyniki? Dodam że mam w domu beta alanine, kreatyne i bcaa ale nie wiem jak to brać. Myślę też o przedtreningówce która na te 15 minut znacznie podniesie moje osiągi istnieje coś takiego? A i co myślicie o soku z buraków bo chce kupić wyciskarkę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2017-05-17 14:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Łączenie produktów, witaminy+zma+pre.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] magnezu, 10mg cynku i 10mg witaminy B6. Z ZMA zakładając dolną porcję jest dodatkowe 125mg magnezu, 5mg cynku oraz 0,67 witaminy B6. Czy to nie przesada i nie powinienem brać tylko witamin? Trening siłowy, 4 dni w tygodniu + jakieś tam interwały 1, 2 razy w tygodniu co by nie zalało. Do tego dodatkowo mam Pump Pre-Workout Formula z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2017-06-28 14:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witaminy - jakie wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już bez aktywności fizycznej, nie mówiąc już o tym co się dzieje w dni wysiłkowe. Testowałam już kilka różnych witamin, ale problem jest taki, że większości z nich nie mogę brać, ponieważ tabletki są za duże dla mnie do połknięcia. Zastanawiałam się nad preparatami w płynie, ale pytanie czy one są coś warte, a jeśli tak to jakie? Lub czy są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2018-03-10 23:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sterydy na spalenie

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanie, mam 18 lat, 82 kg, 185cm, pół roku stażu na siłowni, chce spalić tłuszcz, ponieważ mam go w sobie 14kg, ciężko mi utrzymać dietę Ale próbuje się jej przestrzegac, potrzebuje czegoś żeby to spalić, jedyne propozycje jakie dostałem to metanabol, dianabol oraz tura, co wy sądzicie o tym, co mógłbym brac? Oraz jakie suplementy do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2018-03-20 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Metanabol+testosteron

    Temat
    Doping

    [...] ze dluzej niz 6tyg nie powinno sie brac. 8-ego minie miesiąc odkad jestem na cyklu a zostalo mi 26 tabletek dziennie leci 20mg a moje pytanie brzmi. Dokupić kolejne 100 i brać jeszcze 2 tyg (około 150 w ciagu 6tyg) zeby nie dluzej niz 6 tyg czy po skonczeniu setki zrobic jakis czas przerwy i dopiero dorzucić kolejne 100? Testosteron leciał [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2018-10-03 02:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] clomid), będzie jeszcze aromasin lub jego zamiennik. Wolę napisać i zapytać, może coś muszę dokupić, a wolę żeby leżało w szafie niż miałbym kupować na ostatnią chwilę. Jak brać HCG z tego co czytałem zdania są podzielone. Lepiej od początku cyklu mniejsze dawki czy co 8 tyg większe i po ostatnim strzale testo? Aromasin od początku czy po 4 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2019-05-25 11:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Podniesienie libido

    Temat
    Doping

    [...] dawce 300mg co tydzień https://apteline.pl/testosteron-prolongatum-polska-jelfa-100-mg-ml-roztwor-do-wstrzykiwan#dosage będą już jakieś nieprzyjemne skutki uboczne i trzeba brać coś dodatkowo dla ich łagodzenia, czy to jeszcze niska dawka i nic nie powinno się dziać? Podobnie jw przy 2 dawkach Omnadren 250 co 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2019-06-28 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • enan masteron tura

    Temat
    Doping

    Siemka. Wczoraj rozpisal mi znajomy cyklon po mostku ktory akutalnie koncze po ponad rocznej bombie. Chcialbym sie was poradzic co do niego bo mam pewne zastrzezenia a wiec przedstawia sie on tak... Enan 250 i masteron 200 co 5 dni, tura 40mg. Czy bicie masteronu co 5 dni to nie za rzadko ? Ponoc ma krotki okres poltrwania i czy ture brac od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2019-11-08 07:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    Witam Wiek 35 Wzrost 170 Waga 70 Zarzucam cykl 12 tygodniowy 1 dawka co 7 dni 260mg Deca + 250 substanon W trakcie brać heparegen I HCG co 2dni 500iu do 1000iu Po cyklu 1 dzień 300mg 2-11 100mg 12-21 50mg Clomid To jest mój pierwszy cykl Pytanie Czy coś nie tak złym cyklem I Gdzie dostanę zamiennik na heparegen mieszkam w angli Zgody [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2020-05-27 15:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sustanon 250

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie chcem zrobic cykl 10 strzalow sustanon 250, mozecie mi pomoc czy mam cos brac w trakcie jakies witamint itp. zeby np. nie dostac jakis krost czy cos innego i czy musze robic odblok jezeli biore tylko 10 strzalow? jakies wskazowki co i jak bo robie to pierwszy raz i nie mam pojecia co i jak strzaly beda w dupe. strzykawki 2ml a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2020-07-03 16:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HCG na pierwszym cyklu

    Temat
    Doping

    Witam. Prosze o pomoc. Aktualnie jestem na pierwszym cyklu. Enan 250mg, bity co 4 dni. W tej chwili rozpoczął się 6 tydzień. 1.Ile ciągnąć cykl? 14-16 tyg? 2. Jak dobrać HGC ( jaka dawka? co ile dni?) 3 No i najważniejsze, kiedy zacząć brac HCG??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2020-10-06 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] teścia baltica mixa i walę około 350/400 mg e5d, mk-677 codziennie po 30mg do tego na zbijanie estro symex pól tabletki e3d i po 4 tygodniach zarzuciłem dziś hcg (mam zamiar brać w dawce 1000IU e7d) (akurat dziś zarzuciłem 1250 na 1 strzał) Przy podwyższonym estro wywala mi samopoczucie i mam bóle w klatce piersiowej i z tego co widze symex [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2022-11-03 19:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)